第1天

聊城—蘭州

• 交通：
  
• 住宿：
  蘭州
• 用餐：
  無(wú)
• 行程：
  蘭州集合，

  
  

  今天自行前往蘭州，抵達(dá)蘭州市區(qū)酒店后，可以根據(jù)到達(dá)時(shí)間安排今日的自由活動(dòng)，如果時(shí)間充裕，您可以自行前往參觀位于黃河邊的【水車(chē)博覽園】，可以去看看被稱(chēng)為“蘭州的名片”的【黃河母親像】，還可以去登登咱蘭州的名山【白塔山公園】，也可以去看看【黃河鐵橋】的夜景，再去【正寧路】去尋找那些有著蘭州特色的風(fēng)味小吃；

  
  

  【蘭州特色小吃】有牛肉拉面、烤羊肉串、釀皮子、雞蛋牛奶醪糟、甜胚、灰豆，蘭州小吃五花八門(mén)，色味俱佳，但一定注意不要暴飲暴食，易致腸胃不適。

第2天

蘭州—拉卜楞寺—夏河縣

• 交通：
  
• 住宿：
  夏河縣
• 用餐：
  早
• 行程：
  早餐后乘車(chē)從蘭州赴夏河，參觀“世界佛學(xué)院”，藏傳佛教格魯派六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】, 拉卜楞寺規(guī)模僅次于布達(dá)拉宮，我國(guó)藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺院之一，曾經(jīng)是甘、青、川毗鄰地區(qū)藏族的政治、宗教、文化中心。"拉卜楞"是藏語(yǔ)之譯音，意為佛宮所在之地。這是一個(gè)非常不錯(cuò)的藏族小寺廟，宏偉的寺院，我們可以靜靜感受藏民的虔誠(chéng)，。飄舞的經(jīng)幡傳導(dǎo)出濃濃的宗教氣息，虔誠(chéng)的信徒磕著等身長(zhǎng)頭來(lái)此轉(zhuǎn)經(jīng)；

  
  

  溫馨提示：

  在當(dāng)?shù)匦枰鹬厣贁?shù)民族的信仰和習(xí)俗，進(jìn)入寺院大殿前需要脫帽，進(jìn)入后不能喧嘩，不可以直接用手指指佛像。另外，所有殿內(nèi)不可以拍照；

  
  

  晚上入住夏河縣城酒店。
• 景點(diǎn)：
  拉卜楞寺

第3天

夏河—桑科草原—阿壩縣

• 交通：
  
• 住宿：
  阿壩縣
• 用餐：
  早
• 行程：
  今天早早的從夏河出發(fā)，前往距夏河縣城僅10余公里的【?？撇菰?/span>】。?？撇菰写罅亢铀畯哪系奖毙煨炝鬟^(guò)，水草豐茂，風(fēng)景優(yōu)雅，藍(lán)天白云下牛羊成群，一派自然田園風(fēng)光。?？撇菰瓪v來(lái)為藏民同胞的天然牧場(chǎng)，每到夏季，草場(chǎng)碧綠如毯，各色花卉爭(zhēng)奇斗艷，絢麗多彩，天高氣爽，是草原旅游、避暑和體驗(yàn)藏族游牧生活、回歸自然的理想旅游場(chǎng)所。草原的風(fēng)景在沿途都能看到，若進(jìn)入私人草場(chǎng)，則可能會(huì)遇到當(dāng)?shù)夭孛袷杖?0元/人的費(fèi)用；

  
  

  繼續(xù)前行，經(jīng)過(guò)瑪曲縣，黃河在這兒已經(jīng)較寬，水量也較大，因落差小，河水平緩地流著，沿途的每一片草原都是一幅畫(huà)，每看一眼都是風(fēng)景，每行一步都有故事！而阿萬(wàn)倉(cāng)草原，就位于瑪曲縣南部黃河的臂彎里，車(chē)覽阿萬(wàn)倉(cāng)，河流迂回，千山競(jìng)形，牛羊漫步草地，真的是別有一番風(fēng)味；

  
  

  晚上入住阿壩縣酒店。
• 景點(diǎn)：
  甘南?？撇菰?/span>

第4天

阿壩縣—蓮寶葉則景區(qū)—阿壩縣—黃河九曲第一灣—唐克

• 交通：
  
• 住宿：
  唐克
• 用餐：
  早
• 行程：
  從阿壩縣出發(fā)，前往【蓮寶葉則景區(qū)】，景區(qū)位于四川省阿壩縣，2015年對(duì)外開(kāi)放，藏在深閨人未識(shí)的蓮寶葉則，揭開(kāi)了千年的神秘面紗?！斑@里有湛藍(lán)的天空，純凈的白云，無(wú)際的綠浪花海，奇彩絢麗的高原湖泊，奇麗燦爛的石頭群峰，還有宛轉(zhuǎn)悠揚(yáng)的牧歌，神奇動(dòng)人的傳說(shuō)，淳樸麗人的民風(fēng)，一塵不染，無(wú)遮無(wú)攔?！睉姨焐弻毴~則是神山凈土一隅，是一個(gè)無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)繪就的恢弘詩(shī)篇；

  
  

  離開(kāi)蓮寶葉則，傍晚時(shí)分我們來(lái)到【黃河九曲第一灣】，這里是黃河九十九道灣中的第一灣，在這里與白河匯合，形成了壯美的黃河第一大轉(zhuǎn)彎，隔河與甘肅省相望。在中原地區(qū)奔騰洶涌的黃河在這里還是一條溫婉平靜的河流。紅柳成林、水鳥(niǎo)翔集、漁舟橫渡，形成“落霞與弧鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的美妙景致，被中外科學(xué)家稱(chēng)為“宇宙中的莊嚴(yán)幻景”?？梢缘巧仙狡逻h(yuǎn)眺，但見(jiàn)白河逶迤直達(dá)天際，黃河婉蜒折北而逝，兩條河流優(yōu)雅別致，像一對(duì)情侶，攜手走向西北天邊。

第5天

唐克—若爾蓋花湖—扎尕那村—迭部縣

• 交通：
  
• 住宿：
  迭部縣
• 用餐：
  早
• 行程：
  早餐后前往位于熱爾大壩的草原湖泊【若爾蓋花湖】，花湖湖面遼闊，水下是深不可測(cè)的沼澤地，在陽(yáng)光的照耀下，水面反射出不同的光彩，攝人心魄。湖邊是大片茂密的蘆葦叢，隨微風(fēng)拂動(dòng)，越發(fā)映襯出湖面的寧?kù)o與滄桑?；ê钇恋臅r(shí)候是每年夏天，草地上開(kāi)滿(mǎn)了五顏六色的花朵，極為漂亮。廣闊的草原一片碧綠，藍(lán)色的花湖被一片綠色包圍，仿佛綠色地毯上的一顆藍(lán)寶石，美輪美奐。湖邊建有木質(zhì)棧道，一直延伸到水中，可以沿著棧道走到濕地深處，沿途都可以找到拍大片的好角度。花湖是眾多野生飛禽的主要棲息地，湖面上游弋著黃鴨、斑頭雁、天鵝、黑頸鶴等珍稀動(dòng)物，還有高原魚(yú)類(lèi)和其他珍稀動(dòng)物。坐在湖邊或者棧道上的亭子里，常有黑頸鶴從湖面上掠過(guò)；

  
  

  領(lǐng)悟完花湖的美后我們前往【扎尕那】，當(dāng)?shù)厝顺Ｕf(shuō)，天堂很遠(yuǎn)，扎尕那很近。位于甘南藏族自治州迭部縣的扎尕那，是一圈俏麗的崖壁包裹中的一個(gè)藏族小村寨，風(fēng)景秀麗奇幻，是整個(gè)甘南藏區(qū)風(fēng)光最為優(yōu)美又最為原始的地方之一。村中古老的木制藏房沿山而建，藏民們安靜淳樸的勞作在山坡河水之間，構(gòu)成美妙的田園風(fēng)光。無(wú)論觀光、攝影，還是參觀淳樸藏族人民的傳統(tǒng)生活，都是不可錯(cuò)過(guò)的美妙之地。7月初左右，油菜花盛開(kāi)，與周?chē)氖健⒛疚萦骋r出一副油畫(huà)般的絕美景象；

  
  

  2017年10月《爸爸去哪兒5》攝制組來(lái)到扎尕那拍攝，爸爸們帶著萌娃來(lái)到了這片人間凈土，再一次將這個(gè)古樸美麗的小村莊展現(xiàn)在世人面前。
• 景點(diǎn)：
  石城扎尕那

第6天

迭部—甘肅郎木寺—郎木寺鎮(zhèn)

• 交通：
  
• 住宿：
  郎木寺鎮(zhèn)
• 用餐：
  早
• 行程：
  從迭部出發(fā)，前往【郎木寺鎮(zhèn)】。郎木寺是一座風(fēng)情小鎮(zhèn)，在四川和甘肅兩省的交界處，周?chē)徊菰?、?shù)林、山丘、紅色的石崖圍繞，環(huán)境優(yōu)美，有“東方小瑞士”之稱(chēng)。一條小溪從鎮(zhèn)中流過(guò)，雖寬不足2米，名“白龍江”。溪北是甘肅的“賽赤寺”，南岸屬四川若爾蓋縣的格爾底寺，中間夾著回族的清真寺，兩個(gè)藏傳佛教的寺廟在這里隔江相望。一條小溪融合了藏、回兩個(gè)和平共處的民族，喇嘛寺院、清真寺各據(jù)一方地存在著，你有你的曬大佛，我有我的做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達(dá)著對(duì)信仰的執(zhí)著；

  
  

  我們將參觀位于甘肅一側(cè)的賽赤寺，這是藏傳佛教（格魯派）最大寺院之一?，F(xiàn)有大經(jīng)堂、彌勒殿、金瓦殿、續(xù)部經(jīng)堂、長(zhǎng)壽殿、護(hù)法殿、馬頭明王殿、禪和塔等十余座建筑，并有聞思、續(xù)部、時(shí)輪、醫(yī)學(xué)、雕版印經(jīng)等五大學(xué)院。寺內(nèi)建筑金碧輝煌，每一尊大殿都以鍍金為頂，金光閃閃，非常適合攝影。寺院后山有一座天葬臺(tái)，如果有興趣的可以自行前往參觀。

第7天

郎木寺—尕海湖—合作—蘭州

• 交通：
  
• 住宿：
  無(wú)
• 用餐：
  早
• 行程：
  早上從郎木寺出發(fā)前往【尕海湖】。尕海湖是甘南第一大淡水湖，是一個(gè)未被開(kāi)發(fā)的處女湖，尕海匯集山丘的流水，經(jīng)舟曲注入洮河，至今仍保留著原始牧場(chǎng)的狀況。尕海湖所在的地域，藏胞稱(chēng)之為“措寧”就是“牦牛走來(lái)走去的地方”。尕海湖水草豐茂，綠樹(shù)成蔭，蒼翠冠蓋，五顏六色的野花到處都是。有許多南遷北返的珍稀鳥(niǎo)類(lèi)在此落腳和繁殖，黑頸鶴，灰鶴，天鵝等珍禽遍布湖邊草灘；

  
  

  游玩完尕海湖后經(jīng)合作市回到蘭州，結(jié)束我們愉快的行程。

推薦理由：

1、給我7天時(shí)間，還你一個(gè)魂?duì)繅?mèng)縈的九色甘南；

7、正規(guī)旅行社資質(zhì)，戶(hù)外操作模式，輕松深度，全程無(wú)購(gòu)物和隱形消費(fèi)。

3、用餐：全程6早（酒店早餐，不用費(fèi)用不退）；

4、住宿：行程所列6晚酒店雙人標(biāo)間（我們會(huì)提供行程內(nèi)展示照片的酒店，或其他條件相似酒店，但因沿途藏區(qū)條件有限，如酒店設(shè)施達(dá)不到您的期望，請(qǐng)您諒解）；

5、導(dǎo)服：8人以上（不包含8人），由持證導(dǎo)游服務(wù)；8人及以下，由經(jīng)驗(yàn)豐富的司機(jī)提供向?qū)Х?wù)，無(wú)單獨(dú)導(dǎo)游服務(wù)，請(qǐng)諒解；

6、其他：貼心禮包戶(hù)外百變魔術(shù)頭巾防曬防沙+旅游三寶緩解乘車(chē)疲勞+每人每天一瓶礦泉水；三人及以上同一航班/車(chē)次贈(zèng)送蘭州市區(qū)接機(jī)/接火車(chē)服務(wù)（23點(diǎn)后由于運(yùn)管規(guī)定不能接機(jī)/接站，敬請(qǐng)諒解）；

7、保險(xiǎn)：旅游人身意外險(xiǎn)。

溫馨提示：此報(bào)價(jià)不含稅及發(fā)票。

13、如果因?yàn)槿肆Σ豢煽咕芤蛩兀ㄈ缢?、泥石流、航班延誤、國(guó)家政策、戰(zhàn)爭(zhēng)、瘟疫、個(gè)人原因等）導(dǎo)致不能履行合同，導(dǎo)致旅行不能完成，我公司俱不承擔(dān)任何責(zé)任。由此導(dǎo)致增加的旅游費(fèi)用由游客自理；減少或沒(méi)有產(chǎn)生的費(fèi)用，我公司將實(shí)事求是地退還游客。

14、團(tuán)期：20200921 20201012 20201019費(fèi)用：成人3180元/人  兒童1880元/人；

20200921 20201012 20201019費(fèi)用：成人3580元/人  兒童1880元/人。

15、游客在行程開(kāi)始前7日以?xún)?nèi)提出退團(tuán)，按下列標(biāo)準(zhǔn)扣除必要的費(fèi)用，望您諒解：行程開(kāi)始前6日至4日，按旅游費(fèi)用總額的20%；行程開(kāi)始前3日至1日，按旅游費(fèi)用總額的40%；行程開(kāi)始當(dāng)日，按旅游費(fèi)用總額的60%。在行程中退團(tuán)的，必要的費(fèi)用扣除如下，望您諒解：旅游費(fèi)用×行程開(kāi)始當(dāng)日扣除比例+（旅游費(fèi)用-旅游費(fèi)用×行程開(kāi)始當(dāng)日扣除比例)÷旅游天數(shù)×已經(jīng)出游的天數(shù)。如按上述第1款或者第2款約定比例扣除的必要的費(fèi)用低于實(shí)際發(fā)生的費(fèi)用，將按照您實(shí)際發(fā)生的費(fèi)用支付，但最高額不應(yīng)當(dāng)超過(guò)旅游費(fèi)用總額。

12、如遇珍惜鳥(niǎo)類(lèi)大規(guī)模產(chǎn)卵，景區(qū)會(huì)關(guān)閉，暫停對(duì)外開(kāi)放，屆時(shí)導(dǎo)游會(huì)根據(jù)情況對(duì)行程進(jìn)行調(diào)整，敬請(qǐng)諒解。

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