這次，終于?。?！
我們要帶你去湘西了?。?！
或許你在各種影視劇，各種文藝作品
已得窺一隅，曾心生向往
早列在心愿清單里
卻是總不舍刪去又難下決心的那一個(gè)
可“不賞者以后出相遺
深識(shí)者以高奇見(jiàn)貴”
我們很負(fù)責(zé)的說(shuō)
它值得一個(gè)“置頂”！
這片詭譎神秘的地質(zhì)奇跡
在大地榛莽險(xiǎn)峻的褶皺掌紋中低調(diào)太久了
它是造化包藏私心不肯炫于人前
的天境倒影
是包圍在崇山峻嶺中的
孤芳自賞

說(shuō)到湘西 你首先想到的是什么呢
是令人不寒而栗的趕尸仙魔道術(shù)，還是
迫于蒙昧的生育困境
但絕非淫邪野蠻的借母習(xí)俗
還是，沈從文《邊城》里
翠翠純真朦朧的愛(ài)情
還是《湘行散記》里不知是匪徒氣的書生
還是書生氣的匪徒的年輕仗義的湘西漢子
或者是，《芙蓉鎮(zhèn)》里劉曉慶的那一碗
尤難忘懷，歲過(guò)十載依然嘖口稱贊
姜文吃了也說(shuō)好的米豆腐呢

期心而來(lái)，必得盡興而歸
從世界遺產(chǎn)到邊城小鎮(zhèn)
從探秘雨林到行船酉水
故事總是從頭講

美好深邃的大地上總是在永恒上演人的故事
我們?cè)陔u鳴三地聞的湘西
就在這些可攀可追的遙遠(yuǎn)傳奇里行走

借母溪
山色空蒙雨亦奇
Borrow mother stream
The mountain is empty and the rain is strange

借母溪的名稱來(lái)源中國(guó)上古農(nóng)耕時(shí)期獨(dú)特的異質(zhì)文化內(nèi)涵 ——狃花文化中的“典妻制”。它是文明進(jìn)展緩慢的階段人類創(chuàng)造出來(lái)對(duì)抗生育困境的傳代方式?？梢哉f(shuō)是保守社會(huì)環(huán)境中脫胎的罕見(jiàn)倫理發(fā)明。這里是保護(hù)完好的原始溝谷次生林帶風(fēng)光。原始古樸，峽險(xiǎn)澗深，山巒疊嶂，溝壑縱橫，素有“ 湖南 九寨溝 ”之稱。一直沿著蜿蜒的潺潺溪水旁的游步道行進(jìn)，遇到好景，隨時(shí)都可以停下來(lái)挽起褲腿下到清澈冰涼的溪水里感受一下自然氣息沁入胸膛的感覺(jué)。也是溪流風(fēng)光攝影愛(ài)好者的天堂。

芙蓉鎮(zhèn)
掛在瀑布上的小鎮(zhèn)
石板街上的鎏金歲月
Furong TownA town hanging on a waterfall
Gilded years on slate Street

         
上世紀(jì)80年代，一部由姜文、劉曉慶主演的《芙蓉鎮(zhèn)》讓大眾初次認(rèn)識(shí)到這個(gè)湘西的小鎮(zhèn)。姜文”掃大街和劉曉慶賣“米豆腐”就是在 芙蓉鎮(zhèn) 石板街演繹的故事。幾十年來(lái)，這個(gè)被譽(yù)為“掛在瀑布上的千年古鎮(zhèn)”，游人如織，可最驚艷的其實(shí)是它無(wú)敵的夜景。如今“”劉曉慶“”米豆腐店依然是當(dāng)年那三丈寬的小小鋪面，墻上卻已經(jīng)留下了無(wú)數(shù)社會(huì)名流，各種影視劇攝制組合影照片。快來(lái)解鎖同款吧。

檳榔谷，徒步秘境
兩洞連天坑的地質(zhì)奇跡
Betel nut ValleyGeological miracle of two caves connected with Tiankeng

檳榔谷是一個(gè)因低調(diào)而被低估的徒步寶藏之地，有著最經(jīng)典的穿越地貌，旱洞連水洞，兩洞連天坑。穿過(guò)第一個(gè)洞之后，優(yōu)山美地間突現(xiàn)一片水草豐美的鸚鵡洲，徜徉著三三兩兩的牛羊吃著草談著戀愛(ài)。沿著溪流徒步在這避世之所，清風(fēng)歡笑間，能讓人馬上忘記都市繁華與市井煩惱。

船行酉水，沿著
沈從文的文筆體驗(yàn)行進(jìn)的山河
The boat sailed along the riverShen Congwen's writing experience: mountains and rivers        

三十年代，文學(xué)家沈從文先生就是在這條山勢(shì)曲折高崖絕壁間的清澈酉水上乘船寂寞返鄉(xiāng)，寫下了 名作《湘行散記》。所記皆湘西水上的人們——商人、妓女、瞎子、舵手……他們都是凡夫俗子，不辜負(fù)自然，對(duì)歷史毫無(wú)負(fù)擔(dān)，他們?cè)谶@世界無(wú)人知曉的地方恨愛(ài)生死，樸素的過(guò)完一生。當(dāng)年的健壯的纖手，船夫蹲在青石上講生意，討價(jià)還價(jià)的場(chǎng)景已不復(fù)再有，近一百年后在這酉水上討生活的人們，已換了機(jī)動(dòng)船?？稍谒舷嘁罏槊拇?，那些背著沉重竹簍的人們，依舊那么莊嚴(yán)認(rèn)真地活著。

在這里兩岸崖壁的山石間，荊莽叢中，依然活躍著大群的野猴子，記得備一點(diǎn)零食丟喂它們才不會(huì)來(lái)?yè)寠Z手上的東西。。。船繼續(xù)緩行，拖出浪紋揉碎菱菱波面，只見(jiàn)碧水青山間幾個(gè)打漁人伺弄著小木船，悠然地在水面撒網(wǎng)，除了今晚的漁獲再?zèng)]什么其他事值得憂慮。

聽(tīng)著古老傳說(shuō)
體驗(yàn)坐龍峽的奇絕神秘

Listen to ancient legends Experience the mystery of sitting dragon Gorge        

遠(yuǎn)古，青、白二龍盤踞斷龍山和睦相處，恩愛(ài)有加。山鄉(xiāng)歲歲風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登，土家百姓，安居樂(lè)業(yè)?；实勐?tīng)信讒言，恐二龍日久相爭(zhēng)傾覆社稷，危及江山。乃指派高僧統(tǒng)官兵，用浸血銅釘，釘死二龍。青龍遇難，白龍聞風(fēng)而逃，沿廣塘河出亮溪，入酉水。無(wú)奈酉水被官兵鐵鏈鎖江，漁網(wǎng)封流。值白龍無(wú)路可逃之際，忽眼前一亮，一條峽谷險(xiǎn)峻，林木幽深。遂藏匿其間，日淺夜出，造福鄉(xiāng)梓。此峽遂得坐龍峽美名……《坐龍石記》。這是一段關(guān)于坐龍峽的神話傳說(shuō)。山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。這峽的險(xiǎn)拔奇絕，行走其間仿佛真有龍聚之氣。

河谷深處的原始地心奇觀

The original geocentric wonders in the deep valley

在澧水的支流上有一片干涸的灘涂，小溪潺潺，亂石遍地，兩峽都是風(fēng)蝕峭刻的巨石山墻，和一路下來(lái)的平靜形成鮮明對(duì)比。愈往深處峽谷愈窄，地勢(shì)愈險(xiǎn)峻，風(fēng)景愈獨(dú)特。

豬鼻嶺
極小眾的天生橋風(fēng)景
Pig nose ridge
A small number of Tianshengqiao scenery

湘西的世外桃源，完全未開(kāi)發(fā)的徒步路線，臨近之前的一路上還是一片平常的小山村，向下望去時(shí)赫然出現(xiàn)一道雄偉的天生橋地貌，與地面落差極高。當(dāng)?shù)厝酥环Q作天生橋。因其兩邊各有一明洞，橋下還暗藏一個(gè)黑洞，由上往下的角度俯瞰極像豬鼻，于是命名“”豬鼻嶺“。

舌尖上的湖南
不可錯(cuò)過(guò)的美食
Hunan on the tip of the tongue    

    
來(lái)到湖南這個(gè)“好吃佬”的天堂自然不能虧待了自己的味蕾。湖南味道以香辣為主，小吃尤盛，臭豆腐米粉，糖油粑粑，德圓包子，口味蝦都是不可錯(cuò)過(guò)的經(jīng)典風(fēng)味小吃。從長(zhǎng)沙到湘西一路上的美食等著你來(lái)發(fā)掘。

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出行時(shí)間可選 | 五天四晚 | 湖南長(zhǎng)沙集合    

2580/人

費(fèi)用涵蓋：最值得去的湘西小眾徒步地，全程高檔酒店及民宿，專業(yè)戶外領(lǐng)隊(duì)，五十萬(wàn)以上專業(yè)戶外險(xiǎn)及旅行社責(zé)任險(xiǎn)（兒童價(jià)格1980/人，（需同時(shí)滿足12周歲以下，1米2以下，兒童價(jià)格不占床，不含門票，按兒童價(jià)報(bào)名實(shí)際超出標(biāo)準(zhǔn)，需按實(shí)際票價(jià)補(bǔ)足差價(jià)。約伴六人及以上同期報(bào)名贈(zèng)送特色餐。

全年價(jià)格詳見(jiàn)下方排期

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了 解 更 多 詳 情

DAY.1

行程：全國(guó)各地至長(zhǎng)沙集合，住長(zhǎng)沙

今天全天為活動(dòng)集合日。湖南長(zhǎng)沙集合，統(tǒng)一入住俱樂(lè)部安排的酒店。到達(dá)時(shí)間比較早的小伙伴可以自行逛逛長(zhǎng)沙市區(qū)。也可以到橘子洲頭看一看，逛一逛中國(guó)最大的沖積沙洲。到了晚上小伙伴們可以在湘江邊上看看夜景，品嘗一下湖南的湘菜美食，喝一杯茶顏悅色，再吃上一塊長(zhǎng)沙臭豆腐，挑戰(zhàn)味蕾上的刺激。

用餐：全天餐自理   住宿：長(zhǎng)沙高檔準(zhǔn)四酒店

DAY.2
行程：長(zhǎng)沙 — 借母溪 

早餐后酒店出發(fā)，我們乘車前往【借母溪】
“古藤老樹長(zhǎng)尾雉，溝谷流水有人家”借母溪是國(guó)內(nèi)罕見(jiàn)的溝谷原始次生林，被譽(yù)為“湖南九寨溝”。借母溪也是國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，但這里很少被外人熟知，基本無(wú)人造訪。徒步在林中小路中，沿途溪水潺潺，游魚可見(jiàn)，很多石頭裸露著，小伙伴們可以進(jìn)入小溪抓個(gè)螃蟹加晚餐。周邊峰巒疊翠，植被茂密，鳥鳴瞅瞅，不絕于耳。一路歡快的徒步到與世隔絕的借母溪村。這里沒(méi)有信號(hào)，大家可以靜下心來(lái)好好的感受大自然的氛圍，聽(tīng)一聽(tīng)客棧老板講沅陵獨(dú)特的“狃花文化”。

用餐：含早餐     住宿：借母溪村狃花客棧（雙人間或多人間獨(dú)衛(wèi)或公衛(wèi)）

DAY.3

行程：借母溪一鳳灘碼頭一船行酉水一芙蓉鎮(zhèn)

早上在崇山峻嶺中醒來(lái)，用過(guò)早餐后，我們整理行裝出發(fā)，最后回望一眼這深山中的寧?kù)o古村吧。今天我們將穿越到借母溪西面的【陳家溪】，一路上郁蔥蒼莽的珍奇樹木隨處可見(jiàn)，時(shí)緩時(shí)急的溪水，跌宕的小瀑布，大約4-5小時(shí)，我們將到達(dá)借母溪的西大門。兩天一夜的穿越感慨萬(wàn)千，午餐后我們坐車離開(kāi)借母溪，前往鳳灘水庫(kù)。還記得沈從文書中常提到的“白河”嗎？那條原本多險(xiǎn)灘的酉水已經(jīng)被眼前這座鳳灘大壩攔住，調(diào)教成了溫順的平湖。我們將在【鳳灘碼頭】乘船，前往【芙蓉鎮(zhèn)】。這是一種很奇妙的體驗(yàn)，對(duì)于湘西而言，水路才是這里最純正的血液脈絡(luò)，小溪的村民與外界的交通方式幾乎全是靠船。行船在碧綠的酉水之上，船只從高山中穿過(guò)，抬頭是湛藍(lán)的天空，低頭就是與之呼應(yīng)的酉水，坐在船頭吹吹風(fēng)，再拍一張旅行時(shí)的背影。3個(gè)小時(shí)左右我們會(huì)到達(dá)芙蓉鎮(zhèn)。入住酒店后，大家可以自行前去游玩芙蓉鎮(zhèn)。

早餐：含  住宿：芙蓉鎮(zhèn)準(zhǔn)三酒店或同級(jí)

DAY.4

行程：芙蓉鎮(zhèn)一坐龍峽一豬鼻嶺一永順

早餐過(guò)后，我們前往坐龍峽，這里擁有中國(guó)第一條特種游道。所有游道均建于峽谷絕壁之間，依山取勢(shì)，既經(jīng)細(xì)心雕琢聽(tīng)卻又渾然天成，穿越需要一定的膽量和意志力。粗樸的板栗木棧道，可以讓你零距離的親近那一潭碧幽、聽(tīng)聞山泉叮咚；精巧的跳墩，可以讓你媳戲流泉、觸感溪瀑；原質(zhì)的石坎道，讓你不得不調(diào)動(dòng)全部的身心能量悉心攀援、感悟峽谷；有驚無(wú)險(xiǎn)的鐵梯，讓你伴著腳下轟鳴的溪水，非常的刺激！

下午我們前往首車鎮(zhèn)豬鼻山徒步，這是一個(gè)完全未被開(kāi)發(fā)的地方，只有當(dāng)?shù)厝瞬胖溃覀冊(cè)谛÷芬宦废滦?，一?jí)一步循著古人的腳步，踏出的是輪回和歲月。接著便來(lái)到今天的徒步精華--天生雙橋，行走于巨石上，腳踩億年前的巨石褶皺，感受自然的鬼斧神工。

早餐：含  住宿：永順縣精選輕奢酒店或張家界準(zhǔn)三酒店

DAY.5

行程：張家界一檳榔谷一夾兒溝一張家界解散

早餐過(guò)后大家乘車前往檳榔谷。
檳榔谷，這里是戶外徒步的天堂，全中國(guó)都找不出第二條的戶外路線。神秘的“天使之城”吸引了無(wú)數(shù)戶外愛(ài)好者結(jié)伴而來(lái)。檳榔谷是集溶洞、探險(xiǎn)、峽谷徒步、攀巖于一體，一次性360°全方位讓你體驗(yàn)戶外的樂(lè)趣，其中800米溶洞探險(xiǎn)最為刺激有趣。天使之城有一大型喀斯特溶洞，似天使留下的通城暗道。洞內(nèi)有暗河和數(shù)不清的支洞巷道，石灰質(zhì)溶液凝結(jié)而成的石鐘乳、石筍、石花、石幔、石珊瑚遍布其中，最大洞宮可容納千人，因歷代多有人洞中迷失，當(dāng)?shù)厝朔Q之為迷洞。迷洞暗河河道曲徑通幽，沿著它在黑暗中兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)約800米后，眼前豁然開(kāi)朗。過(guò)了天使之城，沿著崖壁陡坡巖降下切，來(lái)到一條狹長(zhǎng)地帶的山岳型溪谷，就到了世外桃源 “ 夾兒溝 ” 。我們沿著夾兒溝溯溪而上，或一線天峽、或峰回路轉(zhuǎn)、或暗河涌動(dòng)，一路醉眼朦朧。萬(wàn)物皆有裂縫，陽(yáng)光、空氣和生命之水，使得地縫秘境之處的夾兒溝，演化為生機(jī)盎然的，世外桃源！

早餐：含  住宿：不含（可代訂） 

溫馨提示：回程大交通動(dòng)車回程大交通時(shí)刻請(qǐng)咨詢客服之后購(gòu)買。

*以上行程僅供參考，最終行程可能會(huì)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行微調(diào)，敬請(qǐng)以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。

第01期：2023年04月08日—04月12日
第02期：2023年04月22日—04月26日
         以上兩期2580元/人
         五一假期
第03期：2023年04月29日—05月03日
         以上一期2880元/人
第04期：2023年05月13日—05月17日
第05期：2023年05月27日—05月31日
第06期：2023年06月03日—06月07日
第07期：2023年06月17日—06月21日
         以上四期2580元/人
         端午假期
第08期：2023年06月22日—06月26日
         以上一期2780元/人
第09期：2023年07月08日—07月12日
第10期：2023年07月22日—07月26日
第11期：2023年08月05日—08月09日
第12期：2023年08月12日—08月16日
第13期：2023年08月19日—08月23日
         以上五期2780元/人
第14期：2023年09月02日—09月06日
第15期：2023年09月16日—09月20日
         以上兩期2580元/人
         國(guó)慶假期
第16期：2023年10月01日—10月05日
         以上一期2880元/人
第17期：2023年10月14日—10月18日
第18期：2023年10月28日—11月01日
第19期：2023年11月11日—11月15日
         以上三期2580元/人

費(fèi) 用 包 含

1. 交通：當(dāng)?shù)匦谐逃密嚕?人以下安排SUV越野車，或7座商務(wù)車（當(dāng)?shù)爻擎?zhèn)至景區(qū)換乘小車費(fèi)用）。7人（含）以上安排旅游大巴車，車型根據(jù)每團(tuán)實(shí)際人數(shù)安排，我們承諾空位不低于20%，確保行程舒適度），鳳灘碼頭至芙蓉鎮(zhèn)渡船以及其他擺渡船換乘費(fèi)用。
2. 門票：借母溪換乘車、芙蓉鎮(zhèn)門票、坐龍峽門票。
3. 住宿：共4晚（長(zhǎng)沙市區(qū)準(zhǔn)四酒店標(biāo)間一晚， 借母溪客棧一晚（雙人間或多人間獨(dú)衛(wèi)或公衛(wèi)），芙蓉鎮(zhèn)準(zhǔn)三酒店標(biāo)間一晚、永順縣精選輕奢酒店標(biāo)間一晚（或張家界準(zhǔn)三酒店）。
3. 用餐：活動(dòng)中所包含的早餐，未包含的用餐請(qǐng)自理；
4. 領(lǐng)隊(duì)：六人以上優(yōu)秀戶外領(lǐng)隊(duì)全程服務(wù)，六人（含）以下司機(jī)兼領(lǐng)隊(duì)服務(wù)
5. 其他：公共設(shè)施費(fèi)用；活動(dòng)組織成本;
6. 保險(xiǎn)：贈(zèng)送專業(yè)戶外保險(xiǎn)（保額50萬(wàn)）；
7. 贈(zèng)送：每人每天一瓶水。
8. 贈(zèng)送：登山杖（單杖）使用（需歸還）
9. 贈(zèng)送：約伴6人及以上同期報(bào)名贈(zèng)送湘西特色餐，餐標(biāo)50元/人（如選擇不吃無(wú)退款）
費(fèi) 用 不 含
1. 交通：各地往返大交通；
2. 單房差：我們會(huì)盡量安排拼房，如果實(shí)際拼不了需自行承擔(dān)單房差，房差現(xiàn)補(bǔ)，房差500元（節(jié)假日700元）
3. 其他：行程中未含的餐費(fèi)及其他行程中未含的所有費(fèi)用；
4. 兒童價(jià)：兒童不含門票、早餐，床位；
5. 發(fā)票：此價(jià)格未含發(fā)票.
【門票優(yōu)惠說(shuō)明】如持有教師證、軍官證、記者證、傷殘證、老年證、導(dǎo)游證、學(xué)生證等特殊證件，請(qǐng)?jiān)谫?gòu)票前向領(lǐng)隊(duì)出示。

退 改 說(shuō) 明
旅游者在行程開(kāi)始前7日以內(nèi)提出解除合同，按下列標(biāo)準(zhǔn)扣除必要的費(fèi)用：
行程開(kāi)始前6日至4日，按旅游費(fèi)用總額的20%；
行程開(kāi)始前3日至1日，按旅游費(fèi)用總額的40%；
行程開(kāi)始當(dāng)日，按旅游費(fèi)用總額的60%；
如按上述比例支付的業(yè)務(wù)損失費(fèi)不足以賠償組團(tuán)社的實(shí)際損失，或者旅游者在行程開(kāi)始前7日以上提出解除合同的，旅游者應(yīng)當(dāng)按實(shí)際損失對(duì)組團(tuán)社予以賠償，但最高額不應(yīng)當(dāng)超過(guò)旅游費(fèi)用總額。
行前問(wèn)題Q&A
Q1：沒(méi)有什么徒步經(jīng)驗(yàn)可以參加嗎？
A1：線路整體強(qiáng)度不大，身體狀況良好，平時(shí)有鍛煉習(xí)慣即可參加。
Q2：沿路臺(tái)階多不多？都是什么路面？走戶外線路時(shí)萬(wàn)一體力不支走不動(dòng)了怎么辦？
A2：整體線路臺(tái)階不多，整體行程的路面主要為山路，游道。我們每天安排的行程比較合理，一般不會(huì)出現(xiàn)體力不支情況，萬(wàn)一中途體力不支，領(lǐng)隊(duì)可以協(xié)助聯(lián)系人員提前送隊(duì)員出山休息。
Q3：集合和散團(tuán)的時(shí)間地點(diǎn)分別是？有接送機(jī)嗎？
A3：長(zhǎng)沙指定集合酒店，集合日全天達(dá)到即可，無(wú)接機(jī)，領(lǐng)隊(duì)會(huì)至少提前3天發(fā)送交通指引給您，活動(dòng)提供送站/機(jī)場(chǎng)服務(wù)，約17:00依次抵達(dá)火車站/黃花坪機(jī)場(chǎng)，建議預(yù)定19:00以后的火車票，20:00以后的機(jī)票。
Q3: 徒步期間路餐該如何準(zhǔn)備？
A3: 路餐建議帶一些方便攜帶的小零食，比如巧克力、牛肉干、堅(jiān)果、葡萄干、能量棒、易儲(chǔ)存的小水果等。
Q4: 湘西的天氣如何？氣溫多少？
A4：湘西處低緯度地帶，屬亞熱帶季風(fēng)濕潤(rùn)氣候。其特點(diǎn)是受武陵山脈的地形地貌影響：冬季比較寒冷，夏季溫高濕重，春夏之交明濕多雨，天氣多變，入秋天氣轉(zhuǎn)涼，氣溫下降，季風(fēng)明顯，四季分明。7、8月平均氣溫21.9~22.8℃之間。
Q5: 檳榔谷徒步會(huì)有危險(xiǎn)嗎？會(huì)不會(huì)迷路？
A5：我們的領(lǐng)隊(duì)長(zhǎng)期帶隊(duì)出行檳榔谷，多線路了如指掌，經(jīng)驗(yàn)豐富，不用擔(dān)心。
Q6：借母溪農(nóng)家入住時(shí)行李需要自己背嗎？
A6：第二晚借母溪大家需提前把洗漱用品、換洗衣服放入小包一同背入景區(qū)，其余物品放在大巴上即可。
Q7: 借母溪有信號(hào)嗎？可以充電嗎？
A7：和常規(guī)線路不同的是，深入國(guó)家自然保護(hù)區(qū)才能領(lǐng)略到真正的自然之美，這樣的地方人跡罕至，手機(jī)信號(hào)較弱。晚上入住的農(nóng)家可以充電。
Q8：山上面會(huì)不會(huì)遇到危險(xiǎn)的野生動(dòng)物？
A8：自然保護(hù)區(qū)里面是有很多動(dòng)物的，野鹿，野雞，穿山甲，水獺、大靈貓、豺等，沒(méi)有任何危險(xiǎn)。
Matters attention

注 意 事 項(xiàng)
【裝備準(zhǔn)備】
1. 防滑防水徒步鞋或者登山鞋必備；
2. 防水的雨具或沖鋒衣物(以防下雨)、登山杖、雙肩背包、遮陽(yáng)帽、防曬霜、備用鞋、手套、墨鏡、頭燈或手電（一定要帶夠充足的電池和備用燈泡）；
3. 個(gè)人藥品；
4. 備用干糧和飲用水；
5. 相機(jī)；
【特別注意】
1. 湘西天氣早晚較為涼爽，需帶厚衣服；
2. 湘西交通多為盤山公路，暈車藥必備；
3. 尊重當(dāng)?shù)孛袼?，不與當(dāng)?shù)厝似饹_突，有事情請(qǐng)于領(lǐng)隊(duì)協(xié)商；
5. 隊(duì)員嚴(yán)禁超越先導(dǎo)領(lǐng)隊(duì)或落后于收尾領(lǐng)隊(duì)；
6. 山野行動(dòng)無(wú)條件服從領(lǐng)隊(duì)的管理，在活動(dòng)中聽(tīng)從指揮；
7. 不做無(wú)保護(hù)的攀爬和個(gè)人英雄主義的冒險(xiǎn)；
8. 不允許出現(xiàn)獨(dú)自疾走暴走和好奇新鮮擅自脫離整體團(tuán)隊(duì)的情況；
9.  線路強(qiáng)度適合6歲以上兒童參與。
10. 恐高及三高、糖尿病患者，心腦血管疾病者，呼吸道疾病者等慎選此行程，如因個(gè)人隱瞞病患，后果自負(fù)！

特別提示
1. 能夠進(jìn)行崎嶇路況下的長(zhǎng)途步行和山地作業(yè)，身體健康；謝絕恐高、患有高血壓、心臟病等類似疾病的患者；垃圾要妥善處理，不可使用合成的洗滌用品污染水源；
2. 能尊重科學(xué)的登山準(zhǔn)備和領(lǐng)隊(duì)的安排，一切行動(dòng)以團(tuán)隊(duì)利益為主；有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作協(xié)調(diào)能力，能有效的完成領(lǐng)隊(duì)的命令；尊重所處地方的一切事物，盡量將對(duì)當(dāng)?shù)厮a(chǎn)生的影響減小至最??；野外如廁遠(yuǎn)離水源。參加活動(dòng)人員對(duì)可能會(huì)出現(xiàn)的危險(xiǎn)要聽(tīng)無(wú)條件從領(lǐng)隊(duì)教練的安排。
3. 本線路并非常規(guī)旅游線路，一路上可能發(fā)生不可預(yù)計(jì)的情況較多，希望大家有良好的心態(tài)對(duì)待和處理，任何時(shí)候不得抱怨和發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)；時(shí)刻要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神；
4. 參加者須身體健康；自帶常用藥品：止血貼，人丹，藿香正氣丸，腹可安等！
6. 必須有環(huán)保意識(shí)，不得亂扔垃圾；
7. 為了您的安全必須服從領(lǐng)隊(duì)安排； 本次戶外活外有不可預(yù)見(jiàn)的危險(xiǎn)（如跌倒、摔傷、中暑、迷路等）；報(bào)名者應(yīng)對(duì)自己的身體和本次活動(dòng)的路線及危險(xiǎn)程度有清楚的認(rèn)識(shí)和了解；本俱樂(lè)部代每個(gè)隊(duì)員投保三十萬(wàn)元的旅游意外傷害險(xiǎn)；當(dāng)事故發(fā)生時(shí)，保險(xiǎn)公司將按不同事故的理賠標(biāo)準(zhǔn)給予賠付；本俱樂(lè)部和領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)另外任何民事、經(jīng)濟(jì)和刑事責(zé)任；但本俱樂(lè)部和領(lǐng)隊(duì)將盡一切努力進(jìn)行救護(hù)和援助。
8. 違反行程安排，造成人員及其他意外，個(gè)人負(fù)全部責(zé)任，組織方保留其追究法律責(zé)任的權(quán)利。
9. 若因不可抗力因素（堵車、壞車、暴風(fēng)雨等）導(dǎo)致行程阻斷，俱樂(lè)部有權(quán)另做其它相應(yīng)行程安排。
10. 本線路屬純戶外線路，不接受中途退出等方面的投訴！望周知！